风和日暖山水醒
春到人间草木生
今日立春立春,是一年的起点天道世道相互作用才有了“一元复始,万象更新”
立春是农历二十四节气中的第一个节气,“立”是“开始”的意思。“阳和起蛰,品物皆春”,过了立春,万物复苏生机勃勃,一年四季从此开始了。
古籍《群芳谱》对立春解释为:“立,始建也。春气始而建立也。”立春期间,气温、日照、降雨,开始趋于上升、增多。
立春是从天文上来划分的,而在自然界、在人们的心目中,春意味着风和日暖,鸟语花香;春也意味着万物生长,农家播种。
立春是中国民间重要的传统节日之一,所谓“一年之计在于春”,自秦代以来,中国就一直以立春作为孟春时节的开始。
立春三候
一候东风解冻
东风送暖,大地开始解冻
二候蜇虫始振
立春五日后,蛰居的虫类慢慢在洞中苏醒
三候鱼陟负冰
再过五日,河里的冰开始溶化,鱼开始到水面上游动,此时水面上还有没完全溶解的碎冰片,如同被鱼负着一般浮在水面
立春习俗
所谓“一年之计在于春”,自古以来立春就是一个传统节日。中国自官方到民间都极为重视,立春之日迎春已有三千多年历史。
立春时天子亲率三公九卿、诸侯大夫去东郊迎春,祈求丰收。回来之后,要赏赐群臣,布德令以施惠兆民。这种活动影响到庶民,使之成为后来世世代代的全民的迎春活动。
游春
与礼法的祭祀相比,地方民间更多了热闹庆贺的气息。这一天的活动称为迎春。立春后,人们在春暖花开的日子里,喜欢外出游春,俗称出城探春、踏春,这也是春游的主要形式。
报春送帖子
旧俗立春前一日,有两名艺人顶冠饰带,称春吏。沿街高喊:“春来了”,俗称“报春”。无论士、农、工、商,见春官都要作揖礼谒。一个人站在田间敲锣打鼓,唱着迎春的赞词,到每家去报春,挨家挨户送上一张春牛图或迎春帖子。在这红纸印的春牛图上,印有一年二十四个节气和人,牵着牛耕地,人们称其为“春帖子”。
迎句芒神
句芒为春神,即草木神和生命神。句芒的形象是人面鸟身,执规矩,主春事。迎神时多举行有大班鼓吹、抬阁、地戏、秧歌、打牛等活动。
鞭春牛
打牛前一天,先把土牛放在东郊,称为立牛,旁边放携带农具鞭牛的假人,为耕夫。然后农民向其拜,击鼓打牛之后,人们把土牛的土块带回家牲圈,以促进牛的繁殖。
立春饮食
立春这天,北方吃的食品是春饼,而南方流行吃春卷。吃春饼和春卷,是人们对“一年之计在于春”的美好祝福。同时,立春也会吃萝卜,可以解春困。明《酌中志》:“立春之时,无贵贱嚼罗卜,曰‘咬春’。
春盘主要是蔬菜取生菜瓜果饼糖放盘中为春盘(或拼成盘)馈送亲友或自食取迎春之意。盘里主要有:果品、蔬菜、糖果、饼、饵五种。杜甫《立春》:“春日春盘细生菜,忽忆两京梅发时。”
立春养生
立春之后的一段时间往往冷暖不定,要当心“倒春寒”的侵扰,要想杀菌并防寒,在饮食上应多吃大蒜、洋葱、芹菜等“味冲”食物,预防伤寒感冒。
在作息时间上,人们也应顺应自然界的规律,早睡早起。在精神养生方面,要力戒暴怒,更忌忧郁,做到心胸开阔,保持心境愉悦。
一日之计在于晨
一年之计在于春
美好的春天将至
春光明媚,暖意融融
春风和煦,风和日暄
春雨淅沥,播撒新生
春意盎然,绽放希望
愿你天天心情妙
享受春光无限好
立春快乐!
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